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RB#18 - Des fessiers en béton !

Les Rituels Booster • 17m

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  • RB#17 - Boxe anglaise

    Ce rituel va vous permettre d'utiliser diverses combinaisons de mouvements afin de préparer votre corps pour de meilleures frappes avec vos poings !

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    Ce rituel va vous permettre d'améliorer les mouvements autour de vos hanches afin de soulager les tensions et douleurs situées au niveau du bas du dos !

  • RB#15 - 100% sangle abdominale

    Ce rituel va vous permettre de renforcer le centre de votre corps avec un renforcement complet de la sangle abdominale, grands droits, obliques et gainage !