Live stream preview
RZ#17 - Yoga Hatha express
Les Rituels Zen • 16m
Cette pratique de Hatha Yoga express va nous permettre en 3 postures de ré-aligner votre corps et votre esprit... Sensation de bien être immédiat garantie après ce rituel !
Up Next in Les Rituels Zen
-
RZ#16 - L'Appart Flow express
15 minutes, c'est 1 % de votre journée! Alors sautez sur votre tapis et venez tonifier votre corps avec ce rituel L'Appart Flow Express.
-
RZ#15 - Méditation guidée : booster l...
Vous avez le moral en berne, une réunion importante en vue ou tout simplement envie de pimper votre assurance? Alors mettez vos écouteurs sur les oreilles et pratiquez cette méditation sur la confiance en soi à tout moment de la journée !
-
RZ#14 - Le Guerrier 2
Dans cette série 1 rituel / 1 posture, nous allons parfaire nos alignements et décourvir les déclinaisons possibles autour de la posture star du moment. Aujourd'hui le Guerrier 2 est à l'honneur.
