Avec ce cours, couplez la salutation au soleil à une posture permettant de réveiller et tonifier tout votre corps tout en valorisant un sentiment de confiance en vous !
Avec ce rituel, ancrez une pratique de yoga quotidienne simple et énergisante !
Découvrez et assimilez les fondamentaux du yoga en les intégrant facilement et sans contrainte à votre quotidien !
