Live stream preview
L'Appart Dance : Afro - S1:E2 - Les bases
L'Appart Dance • 41m
Sur des mouvements de danses traditionnelles, mixés aux pas de hip hop, R'n'B et d'autres danse d'origine occidentale, vous serez séduit par les bienfaits de cette activité. Améliorer son endurance, transpirer, augmenter son tonus tout en s'amusant sur des styles variés, voilà ce qui vous attend !!!
Up Next in L'Appart Dance
-
L'Appart Dance : Urban - S1:E1 - Hip-Hop
Ce cours est inspiré de mouvements hip-hop et de fitness. La combinaison des deux permet d'allier l'entrainement cardio vasculaire et la danse. Mémorisation, coordination, timing, musicalité, pour s'amuser et enflammer le Dancefloor.
