L'Appart Dance

L'Appart Dance

Inspiré du fitness et de plusieurs styles de danse comme le hip-hop, l'afro ou encore la danse classique, L'Appart Dance, vous propose des cours diversifiés, fun, ludiques et accessibles, quel que soit votre niveau ! Trois types de cours dansés, avec des styles différents pour vous amuser, vous tonifier et transpirer !
Faites de la place chez vous, montez le son, mettez un pantalon large ou vos chaussons, car la danse arrive dans votre salon !

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L'Appart Dance
  • L'Appart Dance : Urban - S2:E1 - Les bases du hip-hop 2/2

    Le but de ce cours est de vous faire prendre conscience du rythme et de l'essence du hip-hop. Voici quelques pas de bases pour vous permettre de danser sur n'importe quel rythme ou chanson. Que vous soyez entres amis,seul ou en boite de nuit la piste de dance n'aura plus de secret pour vous ! ENJOY

  • L'Appart Dance : Afro - S2:E1

  • L'Appart Dance : Afro - S1:E5 - Sur un rythme ensoleillé

    Ce cours nous permettra d'approfondir les bases dans la joie et la bonne humeur avec une chorégraphie explosive sur fond de musique africaine, dancehall et bien d'autres. Venez danser le coupé décalé !

  • L'Appart Dance : Urban - S1:E4 Les bases du Hip-Hop

  • L'Appart Dance : Ballet - S1:E3 En douceur

    Durant ses 30 prochaines minutes nous allons apprendre les fondamentaux de la danse classque afin de se renforcer tout en dansant et en faisant du cardio pour brûler des calories.

  • L'Appart Dance : Afro - S1:E2 - Les bases

    Sur des mouvements de danses traditionnelles, mixés aux pas de hip hop, R'n'B et d'autres danse d'origine occidentale, vous serez séduit par les bienfaits de cette activité. Améliorer son endurance, transpirer, augmenter son tonus tout en s'amusant sur des styles variés, voilà ce qui vous attend !!!

  • L'Appart Dance : Urban - S1:E1 - Hip-Hop

    Ce cours est inspiré de mouvements hip-hop et de fitness. La combinaison des deux permet d'allier l'entrainement cardio vasculaire et la danse. Mémorisation, coordination, timing, musicalité, pour s'amuser et enflammer le Dancefloor.