Live stream preview

Watch this video and more on L’Appart Fitness On Demand

Watch this video and more on L’Appart Fitness On Demand

Start your free trial Learn more

Already subscribed? Sign in

HIIT - S1:E1 - Rapidité

HIIT • 30m

Utilisez la vitesse pour vous affuter ! Dans ce cours, utilisez votre agilité et des déplacements rapides pour permettre une forte élévation de votre fréquence cardiaque et développer ainsi vos capacités physiques !

Up Next in HIIT

×